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Sobre Carol
Sobre Mi
Hola, soy Carol y pongo el poder en tus manos.
Desde que establecí una práctica privada como Integrative Nutritional Health Coach de NY en 2015.
A través de los años, desarrollé un protocolo sumamente fácil de lograr, cambiándolo por hábitos saludables que te lleva a tener antojos por hermosas verduras y ensaladas, a dormir muy bien, a cuidar tus emociones y a cuidar integralmente de ti.
Juntas vamos a crear nuevos hábitos, y a tomar mejores decisiones, incluso aprendiendo a honorar, respetar y amar a tu cuerpo. (Sí, todo es posible).
En cuanto he aplicado este protocolo a mis clientes, he visto transformaciones increíbles y constantes.
Mi plan incluye todas estas herramientas con planes de alimentación deliciosos y variados, listas de compras personalizadas, increíbles recetas.
Además te enseño a elegir los alimentos más saludables sin estrés,
sin angustia y con total claridad para lograr nuevos patrones de alimentación. De igual forma tendrás herramientas muy fáciles de implementar para poder manejar tus niveles de estrés y tener un día lleno de energía .
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Mi formación
Recibí mi formación como "Integrative Nutritional Health Coach" del Institute for Integrative Nutrition. Este programa redefine la ciencia de la nutrición más allá del enfoque clínico tradicional, como alimento de un equilibrio de factores de influencia de estilo de vida como son las relaciones sanas, una carrera satisfactoria, la actividad física regular y la conciencia espiritual.
Mi formación académica:
- Molecular Biology - MIT - 2022
- Nutrition and Ageing - Imperial College of London - 2022
- Integrative Health and Healing Practices - University of Minnesota, School of Public Health - USA - 2023
- Miembro de la The American Nutrition Association - USA
- Certificación como Integrative Nutrition Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition - NY/USA
- Certificación como Nutritional Therapist, The Health and Sciences Academy - UK
- Child Nutrition and Cooking de Stanford University - USA
- Certificación como Terapeuta en Nutrición Ortomolecular en el Instituto de Medicina Ortomolecular - MX
- Nutrition and Metabolic Syndrome de Harvard Medical School - USA
- Nutrition and Health: Macronutrients and Overnutrition de Wageningen University/EDx - NL
- Curso sobre Obesidad en el Hospital Regional de Alta Especialidad de Ixtapaluca - MX
- Título en Urgencias Médicas Prehospitalarias UDLA /URGEMED - MX
- Lic. Administraciòn de Empresas UDLA - MX